Restorativ yoga i Køge

Giv dig selv et pusterum sammen med andre forældre, der har mistet et barn.

Vi har endnu en gang fået mulighed for at låne lokaler hos Fit & Sund i Køge, hvor Josephine inviterer til tre rolige eftermiddage med restorativ yoga.

Restorativ yoga er en meget blid yogaform, hvor kroppen får mulighed for at finde ro og give slip på spændinger. Gennem støttede hvilestillinger og et roligt tempo skabes der plads til både afspænding og nærvær.

Du behøver ikke at have dyrket yoga før – alle kan være med.

Datoer

• Søndag den 20. september
• Søndag den 4. oktober
• Søndag den 8. november

Tid: Kl. 13.15–15.00

Praktisk information

Lokalet har yogamåtter og øvrige hjælpemidler, men du er også meget velkommen til at medbringe din egen yogamåtte. Husk gerne en drikkedunk.

Adresse:

Fit & Sund i Køge
Torvet 2
4600 Køge

Tilmelding

Arrangementet er for Landsforeningen Mistet Barns medlemmer.

Pladser gives efter først-til-mølleprincippet der er 20 pladser til hver gang.

Tilmelding sker på tilmelding@mistetbarn.dk.

Er du endnu ikke medlem af foreningen, er du meget velkommen til at melde dig ind og blive en del af vores fællesskab. Bliv medlem her